En   el   mes   de   junio,   dentro   de   la   programación   de   la   MoveWeek   Aneja   2019, recibimos   en   nuestro   centro   a   Emiliano   Sebastián,   «Emi»,   técnico   de   INNOPORC CD    ERESMA,    club    que    compite    en    la    categoría    regional    de    la    Federación    de Bádminton   de   Castilla   y   León,   quien,   junto   Raúl   Hernández   -jugador   del   equipo regional-    y    el    vicepresidente    del    club,    José    Luis    Arcones,    realizaron    diversas actividades   de   promoción   y   difusión   del   deporte   del   bádminton   entre   los   alumnos de   los   diferentes   niveles   de   nuestro   colegio.   También   les   hablaron   del   programa   de Escuela   de   Bádminton   que   el   club,   en   colaboración   con   el   IMD,   desarrolla   los martes y jueves durante todo el curso. El    bádminton    requiere    estar    constantemente    en    movimiento    por    lo    que    la actividad   aeróbica   es   alta   y   beneficia   el   sistema   respiratorio   y   circulatorio.   Debido a    las    características    de    su    juego,    esta    disciplina    estimula    aspectos    como    la coordinación,    los    reflejos,    la    velocidad    y    la    resistencia    en    mayor    medida    que cualquier otro deporte de raqueta. En   el   bádminton   se   ponen   a   trabajar   casi   todos   los   músculos   del   cuerpo   y,   un entrenamiento   de   media   hora,   equivale   a   una   de   tennis.   En   las   aceleraciones   se trabajan   intensamente   los   glúteos,   así   como   los   abdominales   y   dorsales   en   las recepciones   y   devoluciones   de   la   pluma.   Tiene   múltiples   beneficios   que   además refuerzan   las   articulaciones   y   mejoran   la   percepción   en   el   espacio   y   la   agudeza visual. Puede   ser   practicado   de   manera   aficionada   durante   toda   la   vida   y   muchos entrenadores    y    especialistas    lo    recomiendan    como    un    excelente    deporte    para mantenerse   en   forma   y   ayudar   a   mantener   unas   óptimas   condiciones   del   sistema circulatorio y aeróbico.

Y   en   todas   las   acciones   de   promoción   deportiva   POTENCIANDO   Y   APOYANDO EL   DEPORTE   FEMENINO,   haciendo   hincapié   en   la   fuerza   del   deporte   femenino actualmente   en   España   y   en   la   necesidad   de   mantener   los   hábitos   deportivos, tratando   de   parar   esa   tendencia,   más   acusada   en   las   chicas,   de   abandonar   las actividades deportivas prematuramente, al llegar la adolescencia.